先日、久しぶりにはいたズボンのウェストがキツイ、おやと思い返してみると、6月の猛暑から梅雨の間「めざせ健康 寺神社巡り」のテスト歩行を含めてほとんど外出をしていないことに気づきました。もちろん腕立て、腹筋、スクワットの筋トレは毎日続けていたのですが・・・。

　そこで昨日の梅雨明け宣言もあり、早速「めざせ健康 寺神社巡り」のテストに出かけることにしました。

　目標は１０Km踏破
午後3時30分出発、「めざせ健康 寺神社巡り」＞［近くの寺神社］で表示された寺神社は既に参拝したところばかり、現在地を北に移動させ南方を検索すると２Km先に未参拝の真福寺を発見、先ずはそこを目指すことに。
3時を過ぎ日は傾き始めたとはいえ気温はまだ33度以上、出来るだけ日影を探しながら歩くのですが、今住む鷺沼近辺は坂道というより都会育ちの私からすれば山道の近い急こう配、瞬くうちに汗が噴き出してきました。

　スマホに表示されたコンパスをたよりに30分ほど探索すると目的方向に高くそびえ立つ大きな木が、その大木を目指して行ってみると正解、急な階段を参道にした綺麗に整備された真言宗の寺院、目標にした大木は本堂の前にあり樹齢400年のカヤの木でした。

　参拝し写真撮影を済ませた後、次なる寺神社を探索。1.5Km離れた観福寺を目標に定めコンパスを起動。ここは国道246を渡ってすぐの所でした。
このお寺も真言宗、前のお寺と比べて倍ほどの敷地面積に梵鐘も備えた立派な寺院でした。











　さて、次はと探すと既に行った寺神社ばかり、それを口実に帰途に就くことにしました。
何しろ暑さで汗びっしょり、ズボンの表面まで汗が滲みだしてきている状況です。とはいっても帰路も坂道を上り下りしなくてはいけません。

　帰宅すると5時10分、スマホの歩行計は10,488歩 7,970ｍを表示していました。　目標の10Km には届かず！
先ずは、シャワーを浴びて体重計に62キロ、1キロほど減ったかな？
そして、美味しいビールを呑み減った1キロをすかさず補っておきました。